難道為了一個更簡單的方法來避免賭博？沒有辦法真的很容易，但是有些方法肯定比其他方法容易。賭博是 MEGAGAME ，就像任何疾病一樣，為了解決它並治愈它，建議你全力以赴。醫生經常用高劑量的謹慎轟炸感染來治療感染。你可以像對待賭癮一樣對待。
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就像吸毒者需要越來越多的毒品來達到同樣的高水平一樣，一個賭博成癮者發現自己下注越來越多——不是為了更大的獎金，而是為了獲得與以前一樣的踢球和興奮。
當你控制了你的癮之後，開始把注意力集中在你的債務上。認識到這一點可能並不容易。確保有效率的努力，並通過你的機會來償還你的債務。寫出涉及你欠的每個人。您可能已經透支了銀行賬戶或過期的信用卡。如果您遇到真正的麻煩，您可能會欠一個賭徒或高利貸者。無論哪種情況，償還債務都非常重要。
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