如果你對付你的皮膚，你的皮膚就會與你抗衡！但是對於市場上所有的面霜、乳液和藥水，可能很難知道哪種產品對您的皮膚有效。許多商品聲稱可以去除皺紋或治愈乾燥的皮膚，而其他商品則聲稱含有高價元素，據說有助於改善產品的效果。這是市場上簡單護膚品的手冊，以及如何確定哪種產品適合您。產品概覽 有幾種護膚產品可以為您的日常毛孔和皮膚護理帶來有益的補充。這些產品包括清潔劑、防曬霜、保濕劑、眼部乳液、爽膚水、去角質劑、類維生素A、草藥以及毛孔和皮膚護理補充劑。碳粉：爽膚水為皮膚提供額外的清潔特性，有助於去除油脂、灰塵和化妝品。但如果你的毛孔緊緻晚霜和皮膚變得乾燥，請遠離使用爽膚水或減少使用頻率。這些護膚品通常含有酒精或丙酮，會刺激乾燥或敏感的皮膚。防曬霜：防曬霜是呵護和安全肌膚的重要產品。雖然框架合成飲食 D 確實需要一些陽光照射，但實際上您每天最有效地需要 10-15 分鐘來完成此操作。過度的日光照射會導致毛孔和皮膚細胞內部的改變，主要是造成可能擴大褐斑、皮膚大多數癌症、皮膚乾燥和過早出現皺紋的損害。它不記得你的皮膚是誠實的還是黑暗的，如果暴露過多的陽光，兩種膚色都會受到損害。通過每天塗抹大量防曬霜和至少 SPF 15 的乳霜或乳液，防止曬傷並降低出現毛孔和皮膚問題的風險。許多保濕霜已經包含防曬霜。類維生素A：稱為類維生素A的外用維生素A產品在減少皺紋和細紋的出現方面取得了巨大進步。它們有助於暫時“豐盈”皺紋區域並降低其可見度。清潔劑：清潔劑有助於清除一天中某個階段積聚在皮膚上的灰塵、碎屑、污染物和汗水。這些清潔劑可以是液體、泡沫或棒狀。眼霜：眼霜可以幫助改善眼睛周圍嬌嫩的毛孔和皮膚狀況。它有助於保濕和保護注意力，甚至可能有助於減少黑眼圈或短暫收緊良好的張力。去角質：使用保濕霜和清潔劑通過去除表面無用的毛孔和皮膚細胞來幫助促進毛孔和皮膚的出現。這些還可以幫助撫平毛孔和皮膚的外觀，甚至因過度宣傳而導致的變色。隨著年齡的增長，毛孔和皮膚會堆積死皮毛孔和皮膚細胞，這使我們看起來更老，皮膚變硬，皺紋或痕跡似乎很大。每天使用去角質產品，讓您的皮膚看起來更健康、更年輕，同時還能感覺清潔和清新。補充：輔酶 Q10 是一種自然流動的抗氧化劑，已被證明具有預防和治療多種疾病的能力，例如冠心病、帕金森病、糖尿病和陽性癌症。它還應用於許多用於減少皺紋的家庭保濕產品。草藥：綠茶和不同的草藥抗氧化劑可以局部使用或口服，以對抗未固定的自由基損傷並改善其典型外觀。保濕劑：保濕劑可以舒緩乾燥的皮膚，減少皺紋。它們有奶油、乳液和油的形式。以油性為主的保濕霜適合極度乾燥的皮膚，而乳霜或乳液更適合面部，因為它會讓面部感覺不那麼沉重和油膩。為了獲得適當的效果，沐浴後立即使用保濕霜將水分鎖在皮膚中。識別成分標籤 您可能想知道為什麼毛孔和護膚品會附帶這些令人費解的貼標機之一。美國食品和藥物管理局每年都會收到許多要求破譯化妝品和個人護理產品標籤語言的請求。但是，儘管 FDA 對客戶表示同情，但實際上沒有任何方法可以更改標籤並保持信息的正確性。需要使用化學名稱對組件進行索引，因為它基本上就是它們可能的樣子。即使產品可能通過其貿易電話進行廣告宣傳，分類名稱也不會提供任何線索來挑選其物質。但儘管個人護理產品標籤的技術語言，收集一些有用的記錄是非常可行的。成分標籤應完全根據配方中包含的整個批次進行系列索引。作為消費者，您可以通過查看特定方面在列表中的位置來評估可比較的商品。例如，如果您的皮膚很敏感，您可能需要避免將酒精作為其第一個元素索引的產品，而不是將酒精索引為最後一個物質之一的產品。