考慮到每天喝同樣的果汁混合酒會變得無趣，請嘗試在您的飲食計劃中加入範圍。您可能會選擇額外的蔬菜汁，由胡蘿蔔、甜菜根、蘆筍、捲心菜、西蘭花和胡椒組成。如果你願意，可以在果汁中加入酸橙汁和一些調味劑，然後喝酒。
另一種非常適合榨汁的蔬菜是西紅柿、芹菜和胡椒。有時可以喝番茄汁，以在您的日常果汁消費中提供一些偏好變化。
油有一種非常刺鼻的氣味和味道，你應該逐漸根據自己的喜好調味。炸彈炸彈北極光每天至少喝 2 杯蔬菜汁可以讓您享受蔬菜的所有好處，也可以享受果汁的美妙滋味。
如果您願意，可以在果汁中加入酸橙汁和一些調味劑，然後喝酒。有時可以喝番茄汁來為您的日常果汁消費提供一些偏好變體。
如需更多的膳食材料，您可以在果汁中加入亞麻籽油、魚肝油或魚油等補充劑。油有一種非常刺鼻的氣味和味道，你需要逐漸根據自己的喜好調味。每天至少喝 2 杯蔬菜汁可以讓你享受蔬菜的所有好處也享受果汁的美妙偏好。今天開始榨汁！
如果您習慣了用這道蔬菜榨汁，並且準備嘗試更多果汁替代品，您可以嘗試混合芹菜、黃瓜、生菜、菠菜和茴香。如果果汁的喜好太乏味，你可以加入酸橙汁和鹽，讓它更美味。
新鮮蔬菜汁對您身體的日常表現非常有價值。食用蔬菜汁可以讓您更輕鬆地食用日常建議的蔬菜部分，因為您可以將 2 種或更多蔬菜混合在一起製成健康均衡的果汁，而無需切碎、切片和準備食物。
在檢查用於榨汁的蔬菜菜餚時要牢記的關鍵一點是，許多蔬菜都含有化學物質。那些在攝入前被剝掉的蔬菜很好，但其他各種蔬菜生吃時可能非常危險。您需要接受治療才能獲得沒有化學殘留物的天然蔬菜。
對於第一次喝果汁的人來說，最好的賭注是嘗試混合黃瓜、茴香和芹菜汁。對於第一次嘗試蔬菜汁的人來說，這些是最容易吸收的蔬菜。從營養上講，它們不像深色環保蔬菜，但鑑於蔬菜汁需要一定的使用時間，您可以從這種混合物開始。